Découvrez le Krav Maga, un sport de Self-Défense simple et efficace !

Samir OUBOUDINAR

Qu'est-ce que le Krav Maga ?

Le Krav Maga une méthode d’auto-défense, qui consiste à agir rapidement en effectuant des mouvements simples pour faire face le mieux possible à tous types d’agression.

Il est né dans un contexte historique, où savoir se défendre était important. Imi Lichtenfeld a conçu sa méthode dans un souci de réalisme, et au fil des années, a testé ses découvertes dans de nombreuses circonstances.

Cela fait du Krav Maga une self defense moderne et réaliste caractérisée par un mode de pensée cohérent et logique qui permet des techniques naturelles, pratiques et faciles basées sur des mouvements relativement simples du corps humain.

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Vos cours de Krav Maga en Seine-et-Marne (77)

Cours de Krav Maga à Meaux

Dojo du parc Frot
9 rue Louis BRAILLE - 77124 Meaux
Lundi de 20h00 à 21h30
Mercredi de 21h00 à 22h30
Vendredi de 20h00 à 21h30

Cours de Krav Maga à Val d'Europe

Gymnase Emilie Andéol / Halle des Sports Alexis Vastine
77700 Magny-le-Hongre
Mardi de 20h00 à 21H30
Jeudi de 20h00 à 21H30
Samedi de 12h15 à 13h45

Cours de Krav Maga à domicile / entreprise

Dans toute l’Île-de-France

Sur Rendez-vous uniquement.
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Votre enseignant

Samir OUBOUDINAR

Ceinture noire de Krav Maga 2e Darga – FEKM

DESJEPS spécialité « performance sportive » – Ministère des Sports

Diplôme d’instructeur – FEKM

Élève de Jean-Luc Regnier 5e Darga FEKM

 

 

 

 

 

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